Pauline lesecq
Coaching Sportif
Deviens la meilleure version de toi-même !
remise en forme sur mesure
Il est parfois compliqué de reprendre le sport, de garder la motivation dans son entrainement, ou encore de découvrir le monde de la remise en forme dans une grande salle pleine de machines gigantesques. C’est pour cela que j’ai créé une gamme complète de prestations qui inclut un suivi et un accompagnement renforcé pour VOUS donner tous les outils nécessaires afin d’atteindre VOS objectifs : bilan forme, sport sur mesure (coaching privé, programme à distance ou cours collectifs) et rééquilibrage alimentaire.
Mon histoire
Je m’appelle Pauline, je suis passionnée de sport depuis l’enfance. J’ai la eu chance de m’épanouir dans plusieurs disciplines; Volley-ball, natation,danse,course à pied et basket.
À l’âge de 15 ans j’ai découvert la musculation encadré par mon kiné/préparateur physique, pour optimiser mes performances.
Les années ont défilé et j’ai réussi a sculpter mon corps ainsi que optimiser mes objectifs personnels.
Je me suis vite rendu compte à l’âge de 18 ans que la jeune Adolescente complexée par ses rondeurs avait laissé place à une future jeune femme, sûre de sa force, et en grande partie grâce au renforcement musculaire.
À 19 ans je me suis formée au métier d’éducateur sportif par le brevet d’état Spécialisé musculation et fitness.
Depuis six ans ma mission est de vous accompagner à atteindre vos objectifs qu’ils soient physiques, sportifs ou alimentaires.
Mes prestations
Une gamme complète de prestations inédites aux Antilles, afin de vous donner les outils dans la réalisation de vos objectifs :
- Coaching privé
- Cours collectifs
- Rééquilibrage alimentaire
vos témoignages
« J’étais loin d’imaginer qu’elle allait réveiller en moi une passion pour la musculation. »
Morgane ?